この商品について

よくあるご質問

1日4粒をどう分けて飲めばいいですか。

本品は食品ですので特に定めはございません。
1粒ずつ4回に分けて飲んだり、2粒ずつ2回に分けて飲んだり、一度に4粒飲んでいただいても構いませんが、一日目安量を守っていただき、のどに詰まらせないようご注意ください。

おすすめの摂り方はありますか。

本品は食品ですので特に定めはございませんが、お客様のライフスタイルに合わせて続けていただくことが大切です。
おやすみの前や、負担の多い作業の前に摂っていただくのはどうでしょうか。
なお、機能性関与成分の「L-テアニン」に関する文献では、おやすみの1時間前に摂った場合に機能性が示されております。

他のサプリメントと併用してもよいですか。

食品ですので基本的には問題ありません。
ご心配な方は、医師・薬剤師にご相談されることをおすすめします。

病院で処方された薬を飲んでいますが、サプリメントを併用してもよいですか。

Ｌ－テアニンと高血圧治療薬、興奮剤との併用について注意情報があります。
その他の成分と医薬品との飲み合わせについてはそれぞれの組み合わせによって異なりますので、医師・薬剤師にご相談ください。
なお、表記している機能性は、健康な方で検証した試験の結果をもとにしたものであり、疾病にかかっている方を対象にしたものではありません。

毎日飲んでもいいですか。

食品ですので、毎日お飲みいただけます。
1日当たりの摂取目安量を守ってお飲みください。

噛んで食べてもいいですか。

少し甘い香りがついていますが、噛まずに水などでお飲みください。
（噛んで食べるようには設計しておりません。）

妊娠・授乳中ですが、摂ってもいいですか。

本品は、妊娠計画中の方、妊娠・授乳中の方を対象に開発された商品ではありませんので、おすすめできません。

子供も摂ってもいいですか。

本品は未成年の方を対象に開発した商品ではございません。また、表記している機能性は、未成年の方を対象にしたものではありませんので、おすすめできません。

子供が摂る場合、１日量はありますか。

本品は未成年の方を対象に開発した商品ではございませんので、子供の摂取量については設定しておりません。

Ｌ－テアニンとは何ですか。

お茶に旨味成分として含まれる、アミノ酸の一種です。

Ｌ－テアニンは１日どれくらい摂ればいいですか。

Ｌ－テアニンの機能性に関する研究結果をもとにした研究レビューでは、1日当たり200mgの摂取で起床時の疲労感や眠気の軽減、一過性の作業にともなうストレスの緩和に有効であることが分かっています。

「Ｌ－テアニン」と「テアニン」は同じものですか。

テアニンには、構造が一部異なる「Ｌ－テアニン」と「Ｄ－テアニン」があり、天然に存在するものはほとんどが「Ｌ－テアニン」です。
本品には「Ｌ－テアニン」を配合しております。

機能性表示食品とは何ですか。

事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。
安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られたものですが、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官の個別の許可を受けたものではありません。
また、表記される機能性は、健康な成人を対象にしたものです。

この商品の機能性とは何ですか。

本品には「Ｌ－テアニン」が含まれます。
Ｌ－テアニンには、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることが報告されています。
また、Ｌ－テアニンには、一過性の作業にともなうストレスをやわらげることが報告されています。

臨床試験はされていますか。

製品を用いての臨床試験は実施しておりません。
Ｌ－テアニンの機能性に関する研究結果をもとにした研究レビューで、機能性の科学的根拠を実証しています。

この商品を飲むと眠くなるのですか。車を運転する時に飲んでも大丈夫ですか。

本品は食品であり、医薬品（睡眠導入剤等）ではございません。
テアニンを飲んでも、睡眠薬のような作用は起きないと思われますが、飲んだ時の感じ方には個人差がありますので、体調に合わせてご利用ください。

この商品を飲むとよく眠れますか。

本品は食品であり、医薬品（睡眠導入剤等）ではございません。
本品に含まれる「Ｌ－テアニン」は、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることが報告されています。
睡眠の質（起床時の疲労感や眠気）が気になる方、爽やかな朝の目覚めをお求めの方におすすめです。

睡眠薬と何が違うのですか。

本品は、薬ではなく機能性表示食品です。（機能性表示食品については、上記質問「機能性表示食品とは何ですか。」を参照）
本品に含まれる「Ｌ－テアニン」は、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることが報告されています。

たくさん飲むとよく眠れますか。

本品は食品であり、医薬品（睡眠導入剤等）ではございません。
Ｌ－テアニンの機能性に関する研究結果をもとにした研究レビューでは、1日当たり200mgの摂取で起床時の疲労感や眠気の軽減に有効であることが分かっています。
睡眠の質（起床時の疲労感や眠気）が気になる方、爽やかな朝の目覚めをお求めの方におすすめです。
本品を1日4粒より多く飲んだ場合の機能性、安全性に関しては検証しておりませんので、１日摂取目安量を守ってお飲みください。

この商品を飲むと寝つきが良くなりますか。

本品は食品であり、医薬品（睡眠導入剤等）ではございません。
本品に含まれる「Ｌ－テアニン」は、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることが報告されています。
睡眠の質（起床時の疲労感や眠気）が気になる方、爽やかな朝の目覚めをお求めの方におすすめです。

一過性の作業によるストレスとはどういったものですか。

例えば、一時的に行う計算やパソコン作業で、「間違えてはいけない」といった緊張や不安を感じるようなことを言います。
本品に含まれる「Ｌ－テアニン」には、一過性の作業にともなうストレスをやわらげる機能があることが報告されています。